Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 31,69g | Hh: 47,66g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Капучино, Цезарь Салат, Миндаль Картофель Мексиканский, Суп-Пюре из Тыквы. Välipalat/Muut: Coffee Like Латте (200мл). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|