Päiväkirja - nataliyaevko, 21 helmi 23

Салат на ужин(черри, моцарелла лайт, оливковое масло, бальзамик). В обед было 2 сэндвича как вчера, 2 шарика мороженого и 2 кубика чёрного шоколада

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2023:
1825 kcal Rasva: 85,79g | Prot: 88,47g | Hh: 179,52g.   Aamiainen: Клубника, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Миндаль, Dragon Superfoods Кокосовая Мука, Dolce Gusto Café au Lait, Кешью, Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Овсяные Хлопья. Lounas: Zimbo Toast- und Sandwich-Schinken, Harry 1688 Steinofenbrot, Манго. Päivällinen: Мороженое (Мягкое), Оливковое Масло, K-Classic Mozarella Light. Välipalat/Muut: Ленивые пирожки, Niederegger Edelbitter-Schokolade. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nataliyaevko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.