Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2511 kcal
|
Rasva: 64,80g | Prot: 23,80g | Hh: 128,27g.
Aamiainen: Gouda Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lounas: Marabou Mjölkchoklad , Random500. Päivällinen: Random. Välipalat/Muut: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Marabou Mjölkchoklad . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|