|
Специально для Ilkaeva68 Маши. Как я одеваюсь для пробежек от 0 до -20 1. От 0 до -5/-7: топ, кофта беговая, ветровка тонкая совсем без подклада, легинсы с флисом тонким, носки высокие, кроссовки, бафф, шапка флис,перчатки. 2. 0т -7 до -15: добавляю вниз тонкое термобелье 3. От -15 до -20: вместо кофты - ещё одна ветровка потеплее или жилет+кофта, гетры добавляю, капюшон на голову, перчатки потеплее. Ниже -20 ещё никогда не бегала. Вообще у меня есть ветровка Асикс с утеплёнными вставками на груди и спине, но в этом году в ней редко бегаю. Кроссовки второй год nike Pegasus shield, ноги вообще не мёрзнут в обычных носках, в них можно даже просто гулять в мороз) Одежды у меня много, с термобельем часто обычные легинсы бывают, кофты люблю в которых есть прорезь для больших пальцев. Вот на фото -7
|
1 - 20 (28)
 Kommentit
Но, иногда я думаю, ну зачем бегать зимой😅 Столько много зимних видов спорта: лыжи, коньки, сноуборд... Из-за этого бега мало времени на другой спорт🤣
22 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
О! Ирина, это не только для Маши. Я тоже надеюсь, что возобновлю пробежки. Заскринила всё себе у Маши, а теперь у тебя. Спасибо!!!! 🙏💕
22 helmi 23 jäseneltä: Соллана
|
Света, я в этом году стала ходить иногда в манеж, а там шорты и майка))
22 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
полезный пост) спасибо) И у Маши и здесь. И эх, да pegasus как линейка здоровские (хотя, далеко не эксперт, очень далеко, предположу, что многое есть неизвестное мне)
22 helmi 23 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
|
22 helmi 23 jäseneltä: мяодзедун
|
@IceHeart, Ира, мне разные модели нравятся) Вот пойду на неделе схожу померить китайские кроссовки фирмы Lining. На марафоне в Италии третье место в таких тапках у мужчин))
22 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
22 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
Irba9, Ирин, интересно будет читануть, если вдруг желание будет написать, как они там по ощущениям) Как-то давно задавали вопросы и про кроссы, в частности, но особо никто не писал, как раз год назад где-то было и не поднималась тема заметно, я бы с большим удовольствием почитала) с интересом от любителя)
22 helmi 23 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
|
Спасибо! Иринааа! Какие у тебя шмоточки красивые и крутые. Тебе очень идёт. Особенная зависть - термобельё тонкое. Тоже хочется. Но потом понимаю, что я бегаю по 30 минут перед работой в парке у дома и смысла в нём особо нет для меня пока. Если только начну длительные пробежки. Прям сижу разглядываю всё.. увеличиваю и разглядываю.. спасибо! Очень интересно как одевается такой профессионал, как ты🏃♀️🤗
22 helmi 23 jäseneltä: Ilkaeva68
|
@IceHeart Ира! По кроссовкам: мне Пегасы не подошли, так как у меня широкая стопа. Они на очень изящную ножку. Я бегаю в мужских Асиксах, они подошли по ширине стопы и пронации идеально. Возможно стоило и Пегасусы из мужской линейки померить, но я не догадалась и консультант не подсказал.
22 helmi 23 jäseneltä: Ilkaeva68
|
Разрешите вставлю свои пять копеек, Пегасусы еще не всем подходят так как это обувь все таки для определенного темпа бега, так и другие кроссовки подбираются все таки под конкретную беговую работу. Ну и конечно под конфигурацию стопы
22 helmi 23 jäseneltä: redblue1993
|
Обожаю пегасы, но я не вникала в вопросы про темп бега, хожу и на силовые в них. Мне удобно. Сейчас хочу выбрать новые кроссовки и даже не понимаю на каком ресурсе смотреть, посмотрела на Ламоде- найки все остатки маленьких размеров, на асиксы какие то дикие цены ( самые простые 15 к).. ужас. Где что брать?
22 helmi 23 jäseneltä: мяодзедун
|
Мяодзедун, Оля, я свои Асиксы покупала недавно в магазине «Поволжье спорт» за 4,5 т₽. Это местная сеть магазинов в Нижнем Новгороде. Остатки старого завоза. Думаю, можно ещё в такого рода спортмагазинах найти что-то приемлимое.
22 helmi 23 jäseneltä: Ilkaeva68
|
@IceHeart, Ирин, напишу про кроссовки)) У меня теперь всех фирм есть🤣
22 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
крутой обзор, очень полезный. про кроссовки особенно интересно. сейчас ищу, но нифига не понимаю.
22 helmi 23 jäseneltä: Сижу в лодке
|
Основательно одеваетесь! Помню в Коми бегал, два трикотажных трико и кеды на шерстяные носки, на улицы 40+. Давно это было.
22 helmi 23 jäseneltä: lev.NiNo
|
Ирин, классная подборка!) обожаю terrex
22 helmi 23 jäseneltä: leo zvo
|
Ilkaeva68, Маша, могу ещё комплектов насобирать🤣
23 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
redblue1993, пегасусы для обычного темпа, это не скоростная модель.
23 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
мяодзедун, беговые кроссовки с хорошей амортизацией не подходят для силовых, но это если вы со штангой приседания делаете. Там нужна жёсткая пятка, у меня для силовых найки специальные, там пятка примерно как у штангеток. И разница очень чувствуется, если заниматься в беговых или более жёстких.
23 helmi 23 jäseneltä: Irba9
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|