Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2015
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 27,38g | Prot: 19,17g | Hh: 79,75g.
Aamiainen: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Bob's Red Mill Flax Seed, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Skippy Creamy Peanut Butter, Cinnamon, Strawberries, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choozin2bloozin
|