Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 39,81g | Prot: 66,07g | Hh: 142,90g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Lounas: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Kohlrabi Frikadellen Pfanne. Päivällinen: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|