Päiväkirja - chernovahelen, 23 helmi 23

Обід 270кк

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2023:
1498 kcal Rasva: 73,51g | Prot: 83,93g | Hh: 125,04g.   Aamiainen: Ritter Sport Marzipan , Storck Knoppers, Белый Хлеб, Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо. Lounas: Капуста Тушеная, Холодец из Курицы, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Квашеная Капуста, Злагода Сметана 20%, Сыр Сулугуни, President Творог 5%, Лаваш Тонкий. Välipalat/Muut: Яблоко, Ritter Sport Salted Caramel, Эклер. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chernovahelen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.