|
Возвращаюсь наконец-то сюда☺️ Частично это был мой эксперимент, калории практически не считала, все было на интуитивном уровне. Отвес конечно не большой, но очень рада что он есть. Мой обед на сегодня - салат с тунцом на 214 кКал
|
757 kcal
|
Rasva: 44,41g | Prot: 62,09g | Hh: 28,34g.
Aamiainen: Green Smile Напиток Кокосово-Соевый, Наша Ряба Крылышки Аперо, Кофе. Lounas: Green Smile Напиток Кокосово-Соевый, Кофе, Salateria Салатная Заправка с Кунжутным Маслом, Помидоры Черри, Iberica Tuna In Brine, Зеленый Листовой Салат, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки . Päivällinen: Ашан Сыр Маасдам 45%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marta Armstrong
|