Päiväkirja - jontyboy, 11 touko 15

Walked miles 2.11 miles on day 1 of the challenge.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2015:
1506 kcal Rasva: 34,25g | Prot: 56,52g | Hh: 207,50g.   Aamiainen: Asda Sultanas, Nestle Shredded Wheat, Asda Semi-Skimmed Milk. Lounas: Oranges, Asda Grapefruit Salad, Asda Fine Cut Salad, Asda Beetroot Salad, Asda Dry Cured Ham Breaded, Danfood Onion Salad Crispies, Tomatoes, Bananas. Päivällinen: Tesco Lamb Steaks, Tilda Wholegrain Pilau, Asda Rogan Josh. Välipalat/Muut: Cadbury Bournville Bar, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Peppermint Tea, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tap Water. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
nice job! 
11 touko 15 jäseneltä: nicholaix
Way to go Buddy!!! 
11 touko 15 jäseneltä: SuccessThisTime58
good for you jontyboy... your doing a fantastic job! I hope you have a good week:) 
11 touko 15 jäseneltä: syndi55

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jontyboy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.