|
ich sehe das immer etwas kritisch . Aber zur Zeit hab ich auch echt wenig Hunger. was ja gut ist .. 😅👍
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 17,71g | Prot: 26,43g | Hh: 46,63g.
Aamiainen: Kölln Nussiges Kölln Porridge, Alnatura Hafermilch, Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|