Päiväkirja - Владислава Шеff, 24 helmi 23

Завтрак) овсянка с маком, орехами и творогом + виноградный сок, разбавленный водой

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2023:
1669 kcal Rasva: 60,60g | Prot: 104,35g | Hh: 170,00g.   Aamiainen: Магнит Геркулес, Станичные Арахис Жареный, Милка Молочный Шоколад, Богородская Мак Кондитерский, Тарталетка, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Куриные фрикадельки, Гречка вареная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Виноградный Сок, Тыквенные Семечки. Päivällinen: Ваше Здоровье Семя Льна, Помидоры, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lisää...
1451 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Владислава Шеff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.