Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 66,02g | Prot: 56,25g | Hh: 188,90g.
Aamiainen: Frisian Flag Susu Ketan Hitam. Lounas: Telur Dadar, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Päivällinen: Kerupuk Putih, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Roma Malkist Abon. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - byunbaram
|