Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 44,29g | Hh: 41,39g.
Aamiainen: DM Bio Erdnussmus, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Lounas: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Rote Paprika, Knorr Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Suppe. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|