Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2221 kcal
|
Rasva: 60,97g | Prot: 146,39g | Hh: 255,39g.
Aamiainen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Яндекс Лавка Варенье Абрикосовое, Ашан Творог 5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Lounas: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Яндекс Лавка Варенье Абрикосовое, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны, Приготовленная Тыква, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Перекресток Яблоко Богатырь. Päivällinen: Молоко (Цельное Молоко), Ратибор Варенье Вишневое, Домашний Вкус Холодец Домашний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|