Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 114,87g | Prot: 75,23g | Hh: 137,66g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Орехи Кешью, Русское Море Горбуша Запеченная, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой . Lounas: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Талицкий Молочный Завод Сливки 10%, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой , Горбуша. Päivällinen: Замороженная Вишня, Свекла Вареная, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Печень Трески, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ola01071987
|