|
😊😁129 ist nicht mehr weit weg 🥳
|
131,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 79,43g | Prot: 92,21g | Hh: 159,03g.
Aamiainen: Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Weizenbrötchen, Schwartau Extra Zero Himbeere, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutes Land Gouda Jung, Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Gouda Jung, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Dr. Oetker Crème Légère, Ja! Weizen Tortillas. Välipalat/Muut: Müller Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tinabecker72
|