Päiväkirja - 13RAJ, 24 helmi 23

300 kkal

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2023:
1787 kcal Rasva: 77,90g | Prot: 142,04g | Hh: 131,01g.   Aamiainen: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Lounas: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Landjunker Hähnchenleber, Гречка Отварная. Päivällinen: Рыба на Гриле, Овощи Гриль. Välipalat/Muut: Tuc Cheese, Milbona Körniger Frischkäse, Яблоко. lisää...
5 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13RAJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.