|
|
1486 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 132,03g | Hh: 138,53g.
Aamiainen: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Heidelbeeren, Gouda, Roggenbrot, Kiwi, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. Lounas: Äpfel, Seeberger Mandeln, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Päivällinen: SPAR Stangensellerie, Brokkoli, Champignons, Karotten, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Stauffenberg Roggenbrot. Välipalat/Muut: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Corny Haferriegel, Myprotein Proteinshake. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SAILOR-Joe
|