Päiväkirja - moondhi, 24 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2023:
1203 kcal Rasva: 52,39g | Prot: 62,70g | Hh: 126,04g.   Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Salgada. Lounas: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Päivällinen: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Välipalat/Muut: Milka Alfajor Mousse , Uva Itália, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - moondhi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.