Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 27,29g | Prot: 51,29g | Hh: 172,47g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Kerrygold Butter, Pema Bio Roggenbrot. Lounas: Салат Ромэн или Соз, Clever Rindsgulasch, Barilla Fusilli. Päivällinen: Müller Kalinka Kefir. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|