|
failing at getting back on track.
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2245 kcal
|
Rasva: 102,29g | Prot: 73,45g | Hh: 264,04g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lounas: Gala Apples, Queso Fresco, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. Päivällinen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Beets, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Stonefire Artisan Flatbread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Välipalat/Muut: Starburst Tropical Fruit Chews (Package), Lay's Original Baked Potato Chips (Package). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|