Päiväkirja - dr.belaya, 25 helmi 23

До отпуска 14 дней🔥
✅Завтрак - 2 яйца, филе индейки и хлебец с ч.л. варенья за кадром~350 ккал : Б 38г Ж15 г У 15г🍓
Те люди, которые работают сегодня как и я, крепитесь🥴😵‍💫🙄 Капец как не хочется сегодня работать...

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2023:
1094 kcal Rasva: 47,15g | Prot: 119,47g | Hh: 46,64g.   Aamiainen: Малиновое Варенье, Жареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Globus Холодец из Курицы, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Мандарины, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Välipalat/Muut: Холодец из Курицы. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dr.belaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.