Päiväkirja - olgamukml, 25 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2023:
949 kcal Rasva: 24,79g | Prot: 53,27g | Hh: 123,90g.   Aamiainen: Alpen Gold Два Шоколада, Помидоры, Хлеб Белый Основной в/с, Сахарный Песок, Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Огурец (с Кожурой). Lounas: Гороховый Суп. Päivällinen: Оладьи Дрожжевые (Мукомел). lisää...
301 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olgamukml


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.