Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 20,21g | Prot: 42,64g | Hh: 169,57g.
Lounas: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Päivällinen: Sommerrolle, Misosuppe, Kikkoman Sojasoße. Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrisxross
|