|
5 минут и уже нет ничего 😄 сегодня 2 овсяноблинчика, надо прикупить кокосовой стружки(муки) и смаковать; так как вчера не было баланса по качеству еды, ложилась голодная и 2 с медом это то что надо!!! 💕🤌🏻
|
1536 kcal
|
Rasva: 73,11g | Prot: 82,68g | Hh: 132,13g.
Aamiainen: Now Foods Витамины EVA, Кешью, Кофе Эспрессо, Селянський Кефир 1%, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Dobele Овсяная Каша, Мёд. Lounas: Taurine 1000 Mg Таурин 🦀🦞🦐, Цинк Zink 50Mg (Size 1Tab), Витамин А&D A3000mcg D3 10Mcg(400Iu), BioTechUSA BCAA, Roshen Брауни, Сильпо Авокадо Хаас, Хлеб Бородинский, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Яйцо, Now Foods Витамины EVA, Сухая или Твердая Салями. Päivällinen: BioTechUSA BCAA, Запеканка стеви, Кофе Эспрессо. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|