Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 69,83g | Hh: 161,34g.
Aamiainen: Мясной Ряд Колбаса Куриная по-Домашнему, Тунец в Воде (Консервы), Беларусь Сыр Голландский, Милетто Творожный Сыр, Лаваш, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Päivällinen: Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina_abasava
|