Päiväkirja - 05widyafebriyanti1, 25 helmi 23

seberapa pentingkah cheat day kak? sharing yuk

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2023:
1181 kcal Rasva: 44,80g | Prot: 64,47g | Hh: 125,86g.   Lounas: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Päivällinen: Sidomuncul Tolak Angin, Otak-Otak, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa, Tango Tango, Sukun. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
biar bisa dipamerin kalau diet masih bisa makan enak wkwk 😂 
25 helmi 23 jäseneltä: dwi indah
Iya bener 😅 tp aku ko takut kalap ya kak  
25 helmi 23 jäseneltä: 05widyafebriyanti1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 05widyafebriyanti1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.