Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 66,84g | Hh: 182,78g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantánea, Iansa Azúcar Blanca Granulada, King Manteca de Maní, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. Lounas: Sushi Tempura, Lider Lomo Vetado, Jumbo Pan Toscano. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazuvortex
|