Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 18,67g | Prot: 45,09g | Hh: 81,56g.
Aamiainen: Jus de Citron. Lounas: Andros Confiture Allégée Oranges, Activia Activia 0% Nature, Carrefour Filets de Sardines au Naturel, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. Päivällinen: Nestlé Ricoré Intense, Miel, Auchan Lait Écrémé, Noix. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|