Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 35,22g | Hh: 47,78g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Простоквашино Молоко 3,2%, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, Кофе, Пискаревский Творог 5%. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Планета Витаминов Смесь Минестроне, Магнит Картофель Айдахо. Päivällinen: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Британские Пекарни Набор Мини-Корзиночек. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|