Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 80,91g | Prot: 79,16g | Hh: 210,79g.
Lounas: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Alitas de Pollo con la Piel, Banana, Mandarinas, Miel, Limón, Aceite de Oliva, Papa. Päivällinen: Queso Fresco, Banana, Sopa de Mariscos. Välipalat/Muut: Café Regular. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shark3000
|