|
😁
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 18,60g | Prot: 30,03g | Hh: 161,44g.
Aamiainen: Coop Fette Biscottate Dorate, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Tè (Infuso). Lounas: Macè Spremuta Di Arancia 100%, Pasta Integrale Secca. Välipalat/Muut: La Dolce Wafer al Cacao, Jocca Fiocchi di Latte. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adeolimpus
|