Päiväkirja - SeM_28, 26 helmi 23

Текущая неделя: 70,2
Предыдущая неделя: 71,4
Потеря веса: 1,68%
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2023:
956 kcal Rasva: 28,09g | Prot: 67,97g | Hh: 112,04g.   Aamiainen: Магнит Банан, Пшеничный Хлеб, Здравушка Творог 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. lisää...
1497 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeM_28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.