Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 21,42g | Prot: 62,23g | Hh: 92,98g.
Aamiainen: La Serenísima Crema de Leche, Arándanos, Frutillas, Mate Amargo. Lounas: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Palta, Tomates, Rúcula, Espinacas, Pata Muslo. Päivällinen: Sushi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|