|
Heute früh
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2316 kcal
|
Rasva: 89,66g | Prot: 134,87g | Hh: 221,42g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Kartoffelsalat. Päivällinen: Herta Saftschinken , Laugenbrezeln, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Brunch Zuckerbrot. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|