Päiväkirja - Rusich555, 26 helmi 23

474 kcal

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2023:
1616 kcal Rasva: 62,08g | Prot: 142,89g | Hh: 120,26g.   Aamiainen: АТБ Огурец, Kaija Лосось Филе Натуральное, World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lounas: Сибас (Сильпо), Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Гордій Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Салат. Päivällinen: Пучок-Свіжачок Салат, Гордій Помидоры Черри, Extra Virgin Olive Oil, Сибас (Сильпо). Välipalat/Muut: Селянське Молоко 1,5%, АТБ Яблоко Лиголь. lisää...
636 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Дуже смачно виглядає😍 
28 helmi 23 jäseneltä: ksu260977

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rusich555


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.