|
потихоньку прихожу к нормальному питанию. Вчера приезжал отчим с тортом))) Держалась стойко! Только нюхала и плакала))
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 87,83g | Hh: 102,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Масло Сливочное, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. Lounas: Салат овощной, Кета, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Челны Холод Пломбир на Сливках. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|