Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 47,77g | Prot: 52,90g | Hh: 79,49g.
Lounas: Auchan Comté, Pain Blanc Grillé, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Oeuf Brouillé. Päivällinen: La Laitière Yaourt à la Fraise , Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. Välipalat/Muut: Pomme, Primeur Banane . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|