Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 28,18g | Hh: 230,53g.
Aamiainen: Винегрет, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Петровский Батон Нарезной, Чай. Lounas: Гречка с Грибами, Салат Витаминный. Päivällinen: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Петровский Батон Нарезной, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Пшеничная Каша. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, KDV Тараллини Цельнозерновые , Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|