Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 45,92g | Prot: 107,79g | Hh: 113,51g.
Aamiainen: Арахис, Черника, Zero Сироп Черешня, Тыквенная Каша. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|