Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 125,53g | Hh: 199,65g.
Aamiainen: Yoplait Petit Yoplait 0%, Café, Activia Saveur Vanille, Quaker Flocons d'avoine. Lounas: Charal Steak Haché 15%, Pâtes, Haricots Verts, Carrefour Pois Chiches. Päivällinen: Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Saint Azay Viande des Grisons, Findus Colin d’Alaska Pané, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Mousline Purée (225g). lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olivier.gregory
|