Päiväkirja - Melli.P., 27 helmi 23

220 kcal Mittagessen

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2023:
1551 kcal Rasva: 73,30g | Prot: 148,90g | Hh: 57,92g.   Aamiainen: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Lizza Low Carb Rustikal Brot, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei. Lounas: Aldi Garnelen, REWE Beste Wahl Wok-Mix, Omelett oder Rührei, Kajnok Konjak Nudeln. Päivällinen: Gorgonzola, Lizza Pizzateig, Lizza Tomatensauce, Champignons, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Leichter Genuss Reibekäse. Välipalat/Muut: Lindt Schokolade 90%. lisää...

67 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Konjak-Nudeln ? 😊  
28 helmi 23 jäseneltä: Ralf_2204
Ja, genau. :-) 
28 helmi 23 jäseneltä: Melli.P.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Melli.P.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.