Päiväkirja - Paria.M, 27 helmi 23


Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2023:
1157 kcal Rasva: 38,17g | Prot: 78,98g | Hh: 124,33g.   Aamiainen: Виктория Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком. Lounas: Зеленый Чай, Магнит Индейка (Грудка), Морковь, Гречка Вареная, Томатная Паста. Päivällinen: Зеленый Лук, Каждый День Сыр Брынза, Жизнь Март Тунец Филе, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные. Välipalat/Muut: Финик, Грецкие Орехи, Груша, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. lisää...
1582 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paria.M


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.