Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 69,56g | Prot: 85,06g | Hh: 111,38g.
Aamiainen: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Sanissimo Salmas (Paquete). Lounas: Be Light Agua de Jamaica , Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Verduras Mezcladas (Congeladas), Carne Molida. Päivällinen: Cocoa, Verde Valle Chía, Splenda Endulzante sin Calorías, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Granvita Avena 100% Natural e Integral. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|