Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 41,08g | Prot: 43,56g | Hh: 135,86g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная. Lounas: Сытная Площадь Тефтели Куриные, Кускус (Вареный). Päivällinen: Проксима Мороженое Ягодка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|