|
Die 6 rückt näher 💪🏼😊
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 30,99g | Hh: 83,13g.
Aamiainen: Ihle Fitnessbrötchen, Dijonsenf, Linessa Aprikosenmarmelade, Kaffee, Saint Albray Weichkäse, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Edeka Zarter Heringssalat. Lounas: Cocktailtomaten, Frisan Pflanzencreme, Gut & Günstig Champignons , Kajnok Spaghetti Slim, Rote Paprika, Frisan Pflanzencreme. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Croissant…
|