|
Как думаете, выходить на поддержку веса, если ела на 1200, стоит рывком до 1700(рекомендации ФС для поддержки), или постепенно? Какой риск набрать вес после повышения?
|
1192 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 105,32g | Hh: 58,76g.
Aamiainen: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Простоквашино Творог 9%. Lounas: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Лента Крабовые Палочки Замороженные, Алексеевский Йогурт Томат и Базилик. Päivällinen: Пастилушка Пастила без Сахара, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Простоквашино Творог 9%. Välipalat/Muut: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Простоквашино Творог 9%. lisää...
|
|