Майже рік без тренувань , було тяжко , але я змогла 👍 Мої коліна давали мені про себе знати , я навіть не могла уявити , що я наскільки тяжка 🤦🏻♀️
|
1400 kcal
|
Rasva: 49,93g | Prot: 141,07g | Hh: 98,93g.
Lounas: Мёд, Домашнее Сливочное Масло , Хлеб, Помидоры, Сливочное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка. Päivällinen: Гречка, Инделика Голень Индейки. lisää...
|
|
Kommentit
попробуйте марафон от Тани👍
28 helmi 23 jäseneltä: Pechenka.nastya
|
Пробувала , і залюбки в ще прийняла участь , але там такі адьскі тренування мені хоча б для початку нагадати своїм м’язам що вони в мене є 🤣
28 helmi 23 jäseneltä: mare_mee
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|