Päiväkirja - superlenaa, 28 helmi 23


Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2023:
1298 kcal Rasva: 49,61g | Prot: 80,69g | Hh: 133,46g.   Aamiainen: Очищенные Семена Подсолнечника, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Lounas: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Винегрет без Масла. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Рост Маслянистый Салат, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Кальмары (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Nut Vinograd Пастила из Инжира. lisää...
1818 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - superlenaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.