Päiväkirja - Anokas83, 27 helmi 23


Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2023:
1620 kcal Rasva: 92,93g | Prot: 138,28g | Hh: 62,29g.   Aamiainen: Café Expresso, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pepino (Descascado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Camarão Cozido, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pingo Doce Queijo Flamengo, Tomates, Couve Lombarda. Välipalat/Muut: Maçã, Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Continente + Proteína Baunilha. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anokas83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.